Talita

Keresztény női magazin

Szemvidító multivitamin-saláta

szemvidt2
Ha ebből az illatos, szépséges salátából naponta háromszor egy evőkanállal megeszel, már fedezted is vitaminszükségleted jelentős részét!

Édesapám receptje, amit maga kísérletezett ki. Kezdődő szemromlását évekig sikeresen kezelte ezzel. Innen a „szemvidító” név, nem csak a látvány miatt.

Hozzávalók:
4 db nagy fej cékla,
3 db sárgarépa,
1 db torma
2 db citrom leve
2-3 evőkanál méz („fogyózóknak” elhagyható)

A céklát, sárgarépát, tormát nyersen lereszeljük, a citrom levét ráöntjük, mézezzük, és jól összekeverjük. A hűtőszekrényben tároljuk, amíg el nem fogy!

Lehet salátaként/savanyúságként is szervírozni rakott krumplihoz, húsos ételekhez.

szemvidt3

Antalffy Yvette

 

A fotókat a szerző készítette.

Yvette receptjeiből:

Csőben sült karfiol

Nagy öröm a szombati öhöm!

 

 

 


Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Kereső

Alapítványunk

A Fiatalok, a Nők, az Ember Méltóságáért Alapítvány
Számlaszámunk: 10918001-00000120-06900008
Anyagi támogatást szívesen fogadunk. (Adó 1%-ra sajnos nem vagyunk jogosultak.)

Hírlevél

Add meg az email címedet, majd a megjelenő ablakban írd be az ellenőrző kódot.

Nyilvántartási szám: NAIH-105162